文/斯蒂文·提格诺  编译/金路
以下文章（包括图片）选自《网球》杂志07年7月
是什么让这位身材“娇小”的女人成为世界顶尖网球运动员？或许这几个重要原因，可以告诉我们她的成功秘诀。

1身材矮小同样拥有“炮弹发球”

海宁向人们证明了，你并不需要像卡洛维奇那样高，也不需要像维纳斯·威廉姆斯那样壮，同样可以发出强有力的发球，让你在每一分的开始就占得先机。让我们来看看海宁是如何发球的。

海宁在进行发球的时候，总是尽可能的让身体向上运动，以便她能在最高点击球。很多选手在向上蹬腿前有一个明显的下蹲动作，但海宁从抛球开始，就让自己的身体随球不断上升，当她击球的瞬间，身体也向上伸展到了最佳击球位置。

就像休伊特和张德培这些小个子选手一样，海宁一直追求发球时的力量和身体的舒展，做好这些，无论身高如何，都会让发球成为自己的武器。不过这同样意味着，要承担一发不进和双误的风险。她的教练卡洛斯·罗德里格把海宁比喻成“被精准调试的发动机”。最近，她的发球好象不如以往那样犀利，似乎有所顾忌。其实，如果她可以将力量、穿透性和落点尽情发挥，那么付出一些失误的代价又有什么大不了的呢？

2拥有万能的单反

如果你是一名双反用得很好的的年轻选手，那就没有必要试着改成单反。但是单反的好处有很多，海宁的标志性的单反，就给我们树立了很好的榜样。她最擅长打上旋球，当你看到她那雄鹰展翅般的随挥时，就知道她刚完成了一记单手上旋球。这一招虽然很养眼，但并不是很实用，尤其是面对善于在底线移动的对手。但幸运的是，海宁的切削球同样自然流畅。她的单反下旋球不比任何人差。在防守和变换节奏时，海宁的下旋球就派上了用场。用西方式握拍的选手，在处理很低的贴地削球时非常别扭。与单反相对应的双反，则不得不用常规的击球进行防御，这样让对手看起来你的每一个球都是一样的，缺少变化，使对手打得随心所欲。

3积极进取永不放弃

近来，很多人用各种各样的理由来声讨海宁，但是，不会有人说她缺乏意志力，在网球场上，她就是一个钢铁女战士。事实上，但凡她有哪怕一点消极态度，就肯定不会有现在的成就。有时候，海宁会在一项赛事进行到最后时，已经处于虚脱状态（去年海宁进入了全部四大满贯的决赛，但却输掉了三场），但她仍然依靠自己顽强的斗志坚持到最后。从某方面来说，她的矮小决定了她的意志品质。海宁认为，自己的先天条件不是很好，因此要付出别人两倍的努力，才能取得成功。或许她是正确的。

输掉一场大满贯比赛的决赛，对于一个职业选手来说，是毁灭性的打击，而海宁却能在一次又一次的失利之后重整旗鼓，把大满贯奖杯抱回家。