(原创)写给初学者的话 作者：39TY.com    文章来源：39TY.com    点击数：    更新时间：2008-7-9

最近一段时间在网上聊天的时候，见到一些初学者顷、经常问太极拳能否自 学或跟着影碟学的效果是否会好些？不可否认，现在每个人都知道学打太极拳的 好处，由原来的传统技击转变为现在的“延年益寿不老春”。同时，由于许多客 观存在的原因，许多初学者没有老师的指点，因此希望通过买一些大师的碟子自 学，以此来提高自身的拳术水平。 曾记得一位练杨氏的先辈说过这样的话：“太极拳能否自学？回答是：若找 到一位明师，则会事半功倍；若没有老师的指点，一切都是白搭。”他明确指出 学习太极拳必须有老师指点，也就是说不可以自学太极拳。他的话是有道理的， 几百年来，太极拳的传承一直是由老师带着徒弟言传身教的。同时，我通过几年 的太极拳的练习深知太极拳要求也是相当严格，其许多要求也是用语言无法表达 的。比如，太极拳要求周身放松，而这个“松”松到什么程度才算是“松”呢？ 有的人练了十年、二十年，也不一定能真正做到“放松”；另外，有许多练习者 认为看了一些太极拳的书籍，自认为可以理解其中道理，便按照上面的要求演练 起来，但过了一段时间，往往会出现胸闷、吃不进饭、膝盖疼等多种“病因”， 而这种“病因”到医院看医生也难查出这到底是怎么回事。其实这些都是因为没 有在老师的指点下，在自己未明白其中道理的情况下造成的。由此可见，老师是 相当重要的。 俗话说的好“师傅领进门，修行在个人!”学习太极拳就像上学一样，只有当 老师把你领进这个殿堂以后，通过自己的努力，定会在太极拳这方面有所造诣!!! 清风 06.5.24