截击中首先要做的就是把拍面对准来球。

    练习反手时可以用非持拍手练习如何找到击球点。

适用级别:初学者

    如果你对于如何把球拍对准来球感到有困难，可以尝试这个练习：放下拍子，然后用你的持拍手抓住来球。在你的正手侧和反手侧进行练习。

    这个练习不但会给你如何找到让球拍与球正确接触的位置，而且会使你逐渐适应在身体前侧击球。一旦你适应了用手截球，就可以再逐渐用球拍击球了。

用持拍手抓球