业余五级碰到专业一级以上感到最头痛的问题是什么?接发球 业余四级及四级以下碰到业余五级以上最痛的问题是什么? 接发球 所以如果业余选手要想自己的水平提高一个级别,练好接发球成为其中最重要的部分。
导读: ▲思想方法:站位选择、仔细观察和预测、盯住一种旋转准确判断、以力服球、借力控球、借转控球、 以我为主 ▲接发球的要求
(1)牢记接发球目的是控制对方,破坏对方的发球抢攻,为自己的技术发挥创造机会。
(2)减少或做到不直接失误。
(3)按照自己的技术特点回接,达到贯彻自己战术的目的。
(4)反客为主,积极伺机强攻,争取直接得分。
▲具体接球方法
普通:点、拨、带、拉、攻、推、搓、削、摆
高级:晃接、撇接、劈长、拧、挑、快点、快拉长球、抢拉、抢冲
▲接发球的步骤: (一)判断:(1)站位的判断(2)发球种类的判断(3)来球落点的判断(4)来球旋转的判断 (二)步法: ▲接各种发球(1)正手位短球(2)底线长球(3)奔球(4)接半出台球:
▲接球时常遇困难:(1)遇到判断不清的发球 (2)遇到性能不熟悉的球拍发出的球 (3)接不好左手的发球
▲技巧:1、试探性接球 2、盯住对手常用旋转或发球手法 3、用长胶等非反胶面接球
▲牢记:1、要果断 2、身体要放松
▲创造性接发球:1、直拍反打接球 2、暴冲式接球
▲使用不同性能对接发球技术的影响:反胶拍、正胶拍、长胶和半长胶拍、生胶拍
▲对接发球技术的几点思考
(1)提高摆短、挑和劈长能力 (2)敢于抢冲半出台球 (3)加强接发球的落点意识 (4)敢于突破正手位 (5)步法移动要具备提前和找点意识 (6)敢于正手侧身接发球
▲如何寻找发球好的高手练习接发球技术 ▲研究探讨接发球后的进攻 ▲哲学与接发球 ▲乒坛名将的接发球动作 -------------------------------
一、思想方法
(1)站位选择 (2)仔细观察和预测 (3)盯住一种旋转准确判断:是一种比较稳妥的接球方法。有些人接发球时比较紧张,一会儿吃上旋,一会儿吃下旋,一会儿出界,一会儿下网,对对方变幻莫测的发球感到无所适从,不知所措。如果用排除法盯住对方发球的一种主要发球动作,对其旋转准确判断(比如很转的下旋或上旋球),就可以大体上判断其他发球动作的旋转。例如:只盯住对方下旋球的发球动作,看到对方确有向下、向前摩擦球底部大的动作,就稳健地搓过去;而对其他变化动作的发球,可以笼统地当作不转或不太转的球,用拉、攻、推等方法大胆接,也可以减少接发球的失误,并力争主动。 (4)以力服球 (5)借力控球 (6)借转控球 (7)以我为主
二:接发球的要求
(1)牢记接发球目的是控制对方,破坏对方的发球抢攻,为自己的技术发挥创造机会。 (2)减少或做到不直接失误。 $False$ $False$ $False$ ▲牢记: 1、接球的时候如果判断清楚了对方发球的旋转,接球时切勿优柔寡断,该拉的拉,该打的打,该推的推。千万不要临时改变接球方法,半推半搓,这样容易被动。 2、接球的时候身体一定要放松,否则即使接到球,如果对方用拉球等方法接到你的两大角,身体会放不开,容易用拍去“够球”。身体放松时双膝也不要过于弯曲。
▲创造性接发球:所谓的创造性接发球就是指与你常用的接发球方法不同,接球出乎对方的意料,从而赢得主动。 1、直拍反打接发球:对于发到反手位半出球台的一般下旋球,如果反手搓接,容易被动。用侧身拉接,如果对方快压到你的正手位,你的步法又不好的话,也容易被动。所以对于这样的来球,如果用直拍横拉轻“挂”一下,如果对方是直拍打法时,因为同为业余爱好者,一般不敢反拉,基本上会以反手推挡为主,这时你用反手敲击、反拉、反拨或侧身拉、打就随你选择了。 当要防止对方下一板压到你中路偏左的底线球,因为这个地方我感觉是直拍反打最别扭的地方,这时最有威胁的回接法是迅速调整拍形,侧身拉球。如果实在来不及的话,迅速调整拍形,加拉推回之。此接发球方法尽量不要对横拍手用,因为反手技术对于业余选手来说是横拍优势大于直拍,如果对方借此反手快带或快拨,就显得比较被动了,还是摆短吧。如果你的直拍反打技术不是很娴熟,比赛中还是少用为妙,平时玩玩还是可以的,顺便还可以练习反打的技术。实践中,我发现台内横打接发球有两种手法。以直拍右手为例:1)横打时拍头朝左,击打(拉)球瞬间前臂和手腕协调用力,身体放松,发力要集中,动作可以参照王皓和孔令辉的台内弧圈。过去的球为上旋,对方一般推挡回击,过来时弧线略高,注意一下板的横打,可以用反面弹打,快带、快拨,手感好的可以反面连续拉。也可以选择侧身攻球。2)横打时拍头朝下,整个拍型竖起来拉球,特点是拉球时间长,命中率高,过去的球为侧旋(可以当作不转),往对方怀里拐,对方不好侧身,用推挡回击容易下网。注意如果对方用推挡回击,此时回球弧线比第一种底,反面再用弹打、快拨时要稍加摩擦。两种手法要交替使用,会给对方造成很大压力
2、暴冲式接球:一次比赛中,对方与我打到18平,这是一场非常关键的赛局,谁胜谁就进入半决赛。18平时轮到我发球,对于擅长发球的我来说,拥有发球权基本上赢得了主动,更何况对方第一次和我交战,很不适应我的发球。但是,熟人意料的是,对方接发球时竟然使用弧圈暴冲的接法,完全不顾我发球的旋转,结果反而令我不知所措,发球还失误了一个,对方暴冲得2分,失误1分,赢得了胜利。比赛后我问了一直以稳健搓球来接发球的对方为何在紧要关头改变接球方法,对方笑着告诉我他赛前就听说我发球好,第一局中直接发球就吃了5个,间接吃得更多,如果18平后还是搓接,必定非常被动,与其这样还不如背水一战,用出乎对方意料的接法一试,本来就是鱼死网破的比赛,不如狠命一赌。我听后,深受启发。又一次与一擅长发球的高手打到19平,轮到对方发球,我想起那场比赛,决定一试,果然以两个暴冲接球赢得了胜利。如果大家在不是非常关键的比赛结尾能用此接球方法,一来可能出奇制胜,二来锻炼自己的比赛胆量,三来可以是对手不知所措,打乱对方的意图,增加自己的信心。
接发球战术
接发球战术与发球抢攻战术同样重要,在某种意义上讲,接发球水平的高低可以反映运动员的实战能力以及各项基本技术的应用程度。事实上,接发球者只是暂时处在被控制状态,如果你破坏了发球者的抢攻意图或者为他制造了障碍,减弱了对方抢攻的质量,也就意味着已经脱离被控制状态,变被动为主动了。控制与反控制是辩证的统一。常用的接发球战术 |