会员中心 | 购物车 | 促销信息 | 帮助中心 | 加入收藏 | 家庭健身
39体育网首页 39体育商城 39体育资讯 alt=39品牌中心 39体育特价产品 39体育专卖(李宁) 39体育社区
体育新闻体育新闻 运动课堂运动课堂 体育花边体育花边 体育百科体育百科 时尚健身时尚健身 体育图库体育图库 行业速递行业速递 装备世界装备世界 乒乓球台,乒乓球拍乒乓器材 篮球架,篮球装备篮球足球 康体保险器材康体设备 跑步机,健身器材健身器材 户外用品,野营用品户外用品
您现在的位置: 39体育网 >> 运动课堂 >> 乒乓学堂 >> 综合技术 >> 正文 <>办公用品商城 <>李宁专卖店


训练中正手攻对于弧圈的意义

作者:39TY.com    文章来源:39TY.com    点击数:    更新时间:2008-2-1


    很多身边的球友说正手攻球没有用,还不如直接学弧圈。从我个人的经验来看,先学正手攻再学弧圈要容易的多,且利于提高。究其原因,不外以下几点:
  首先正手攻打的好的人再学弧圈,可以深刻体会弧圈球击球瞬间的折臂动作。这是弧圈球发力的一大关键所在。击球单靠大臂与腰发力很难体会击球瞬间的鞭打发力效果,很难使力量有效集中地被利用。而折臂动作则可以使发力集中有效。正手攻球动作便是折臂动作的最佳体现。
  其次,关于击球时间与击球点的问题。经常练习正手攻并形成一定基础,然后再学弧圈,可以使自己有一良好的击球时间与击球点感觉。正手攻一般可攻球的高点或上升期。对于水平较高的人来讲,攻上升前期的为多。这种靠前的击球点正是弧圈特别是优质弧圈的必需。此外,正手攻对击球点的要求也相当高,基础较好的正手攻选手学弧圈时可以更准地找到击球点,以提高命中率。
  综上,先练正手攻再学弧圈,可以完美解决正手发力、击球稳定与不漏球的问题。值得一试。

发表评论】【加入收藏】【告诉好友】【打印此文】【关闭窗口
  • 上一篇文章:
  • 下一篇文章:
  • 爆笑贴图 爆笑人物 哈哈色图 动物洋相 奇趣物品 搞笑漫画 个性签名 QQ表情 爆笑奇闻 另类幽默
    相关文章
    台球训练方法:如何系统的个人训练斯诺克  乒乓球的训练方法
    直板反胶正手拉球的基本原理和训练方法  台球基本技术训练:长距离直球之击打
    横板反手拨球训练体会  探讨乒乓球发球的规则与训练要求
    训练、保护你的双腿  直板反胶正手拉球的基本原理和训练方法(吴敬平教…
    [篮球]提升运球技巧之球感训练要点与动作  花式9球高级技术系列训练(一)
    台球技术训练:贴边母球的打击练习  足球训练计划
    台球训练:花式9球训练方法  拓展运动训练方法——盲人方阵
    花式9球高级技术系列训练(三)  仰泳技术中提高水感的训练方法
    花式9球高级技术系列训练(二)  花式9球高级技术系列训练(六)
    浅析篮球“跳投”系统训练法  关于羽毛球身体素质训练漫谈
    网友评论:(只显示最新10条。评论内容只代表网友观点,与本站立场无关!)
    本热热门资讯

    两美国登山者首登…

    四川玉兔峰探险报…

    本类最新图文

     

    花边体育秀
    39体育用品网 版权所有
    友情链接:划船器 保险箱 克莉丝汀月饼 台历 台球桌 空气净化器 装订机 保险箱 网球发球机