练书法和拉弧圈的感觉 作者：39TY.com    文章来源：39TY.com    点击数：    更新时间：2008-2-1

由于和秀才约定了练好拉弧圈就去扬州向他们挑战，故近来练球的激情增长了许多。 　　我打乒乓球完全是那种“拼命型”的：在赛场上，喜欢发力，喜欢上手，喜欢一板子拍死，更喜欢跳起来拉打、推挡！呵呵！正宗纯业余菜鸟……正因为有这么多难改的“恶习”，大家完全可以想像我这样一个没有乒乓悟性的人练拉弧圈的难度！ 　　呵呵！又因为我爱练颜真卿的楷书，所以闲着没事时爱把练拉弧圈和练毛笔字作比较。记得刚练书法时，我就是悬肘练习，为了让软软的毛笔听话，再加上当时我老想让老师表扬我的字“力透纸背”，故把劲都加在毛笔上了：根本不是用中锋书写，而是把毛笔压得像扫帚，行笔很生硬、艰难。妈妈当时笑我：“又不是让你比谁写字用的劲大……” 　　我现在学拉球的感觉正是到这个火候：还没练好基本功，就忙着学别人拉球的样子，乱扭腰，乱发力……结果呢，拉的球不是出界就是下网，更可气的还有许多“挂空挡”。唉！自己练下来，早已是大汗淋漓，喘着粗气，晚上睡觉时转身腰都疼！ 　　“慢慢地来！慢慢地来！莫急！”书法老师如是说。原来用笔“力透纸背”并不是我那般肤浅地理解。我必须先能稳住笔，必须保持大部分时间毛笔是中锋“行走”。这样以后，再慢慢体会在如此平台上力的感觉――当你能用心体会到自己的力量已经由全身聚集到手臂，传到手腕，再传到手指，由手指经笔杆传到笔尖时，你的书法便入门了！ 　　“拉球首先得立拍！”拉球老师老这么强调。立拍和练字的稳住笔是一样的道理。之后是固定好自己的拉球动作：挥臂要自然、到位。然后就是多体会吃球的感觉，体会球与拍摩擦的感觉，就像写字时体会笔与纸之间的感觉一样！等感觉越来越强烈时，呵呵，您的拉球也就入门了。 　　写好笔划是练字的基础，练好字还得好好把握字的结构，每一笔应放在哪个位置？相同的笔画如何有所区别？笔划与笔划间如何相互连接？偏旁与部首间如何相互照应？……这些都是练字的关键所在，掌握了这些，我们就是初学者了。 　　拉弧圈有了手上的感觉之后，如何应对转与不转？如何应对上下侧旋？如何将球送到对方最忽略的点等等问题就成了我们的重点。练习加实战，终会成正果的。 　　…… 　　正因为有了练毛笔字的经历，所以面对自己在练拉乒乓球的诸多误区中，我能清醒地找准自己努力的方向。特写出来和大家分享！