篮球裁判员基本功——手势之：罚球管理手势！ 作者：39TY.com    文章来源：39TY.com    点击数：    更新时间：2008-2-1

罚球管理，共2个步骤。  第一步骤：在限制区内，罚球次数手势。  ①1次罚球，手臂向前伸展，水平伸出1指。  ②2次罚球，手臂向前伸展，水平伸出2指。  ③3次罚球，手臂向前伸展，水平伸出3指。  第二步骤：在限制区外，罚球次数手势。  ①1次罚球，单臂体侧弯曲，前臂向上，举起一指。  ②2次罚球，双臂同时体侧弯曲，前臂同时向上，举起手掌，手指并拢，掌心向前。 ③3次罚球，双臂同时体侧弯曲，前臂同时向上举起手，每手伸展3指。