会员中心 | 购物车 | 促销信息 | 帮助中心 | 加入收藏 | 家庭健身
39体育网首页 39体育商城 39体育资讯 alt=39品牌中心 39体育特价产品 39体育专卖(李宁) 39体育社区
体育新闻体育新闻 运动课堂运动课堂 体育花边体育花边 体育百科体育百科 时尚健身时尚健身 体育图库体育图库 行业速递行业速递 装备世界装备世界 乒乓球台,乒乓球拍乒乓器材 篮球架,篮球装备篮球足球 康体保险器材康体设备 跑步机,健身器材健身器材 户外用品,野营用品户外用品
您现在的位置: 39体育网 >> 运动课堂 >> 篮球学堂 >> 篮球技巧综合篇 >> 正文 <>办公用品商城 <>李宁专卖店


突破与分球

作者:39TY.com    文章来源:39TY.com    点击数:    更新时间:2008-2-1


   持球突破是篮球运动中的一门技术。在比赛中如果运动员有针对性地、有时甚至是连续地运用突破技术并将它和分球有机地联系在一起,就会形成一种行之有效的极好的技术。

    巧用突破有以下几个方面:

    一、利用突破缩小对方防守范围,给本队中远距离投篮创造机会。

    在比赛中,当对方采用联防,且对方身高上又有优势,而本方队员篮下得分困难,中远距离投篮又没有机会时,进攻队员应有意识地,果断地突破上篮或突破分球,有目的地将对手挤向篮下,迫使对手缩小防守区域,并及时将球传给跟进或绕到无人防守处的接应队员。这种突破分球的战术不是为了篮下得分,而是为了给同伴中远距离投篮创造机会。

    二、有针对性的突破,迫使对方核心队员犯规。

    当一方队员处于防守时,进攻队员应有针对性地、有目的地朝对方核心队员防守路线上持球突破,“逗”其在防守时犯规,特别是当对方核心队员三次或四次犯规后就更应该主动地朝其防守路线持球突破,迫使对方核心队员犯规,达到对方核心队员五次犯规被罚下场的目的。如果对方核心队员在三次或四次犯规后,采取“谨慎”防守,那么进攻队员尽管大胆进攻,让其形同虚设,乘机得分。

    三、当对方全队七次后,利用持球突破,造成对方犯规,赢得罚球权。

    在每半时比赛中,当防守队员,特别是罚篮命中率高的队员,应以造成对方犯规而获得球权为目的地突破上篮或突破分球。有突破就有防守,有防守就有可能犯规。当防守方一次犯规,进攻方一次获得球权时,这样不仅可以获得更多的得分机会,更重要的是从心理上、情绪上可以打乱防守方的防守体系,使其缩手缩脚,不敢全力防守。

    四、利用突破迫使对方改变战术。

    在比赛中,对方根据需要往往有时采用半场人盯人或全场盯人的防守战术,特别是在比分落后的情况下紧避盯人战术就是常见的了。当对方紧逼盯人防守时,进攻队员应尽量散开吸引对方防守队员。持球队员或突破技术好的队员应大胆突破分球或直接上篮得分,只有在轮番突破使对方没有占到便宜的时候,对方才会改变其防守战术。

    此外,突破分球还有消耗对方体力的作用。关键时刻的突破造成对方防守犯规,还可及时给本队教练员提供暂停机会。

发表评论】【加入收藏】【告诉好友】【打印此文】【关闭窗口
  • 上一篇文章:
  • 下一篇文章:
  • 爆笑贴图 爆笑人物 哈哈色图 动物洋相 奇趣物品 搞笑漫画 个性签名 QQ表情 爆笑奇闻 另类幽默
    相关文章
    篮球突破的四种方法  中国户外人群调查与分析
    中国攀岩运动发展状况与分析  胯下运球突破上篮或急停跨步投篮
    乔丹突破的瞬间,从图中学突破。  教你突破的四种方法
    突破与快速行进间突破过人技巧  田径裁判—跑道与分道
    突破运球接后转身投篮  攻守兼备,突破长胶打法的瓶颈
    上篮突破之启动必杀之我见  过带球—突破技巧
    胯下运球突破上篮  持球突破时如何创造和把握时机
    如何充分运用突破与分球  突破的四种方法
    突破长草区  底线突破挤身抢位投篮
    滑雪教室之一点突破(高级篇)  突破历史的漂亮女孩--自由式滑雪世界冠军李妮娜
    网友评论:(只显示最新10条。评论内容只代表网友观点,与本站立场无关!)
    本热热门资讯

    两美国登山者首登…

    四川玉兔峰探险报…

    本类最新图文

     

    花边体育秀
    39体育用品网 版权所有
    友情链接:划船器 保险箱 克莉丝汀月饼 台历 台球桌 空气净化器 装订机 保险箱 网球发球机