会员中心 | 购物车 | 促销信息 | 帮助中心 | 加入收藏 | 家庭健身
39体育网首页 39体育商城 39体育资讯 alt=39品牌中心 39体育特价产品 39体育专卖(李宁) 39体育社区
体育新闻体育新闻 运动课堂运动课堂 体育花边体育花边 体育百科体育百科 时尚健身时尚健身 体育图库体育图库 行业速递行业速递 装备世界装备世界 乒乓球台,乒乓球拍乒乓器材 篮球架,篮球装备篮球足球 康体保险器材康体设备 跑步机,健身器材健身器材 户外用品,野营用品户外用品
您现在的位置: 39体育网 >> 运动课堂 >> 网球课堂 >> 网球基础 >> 正文 <>办公用品商城 <>李宁专卖店


反手削球怎么打?

作者:39TY.com    文章来源:39TY.com    点击数:    更新时间:2008-1-30


    削球击法主要是使球击出后产生下旋,球落地后弹跳低,迫使对手由下向上拉球,或使对手难于借 助回球力量,击出平而快的攻击性强的来球。怎样打好反手削球,我认为需要注意以下几点: 

一、反手削球的握拍方法。握拍方法应是大陆式握拍法。大陆式握拍式是由拇指与食指形成“矿’形的虎口,虎口放在拍把的上半面与左上斜面的交界线上,这种握拍法介于东方式正拍握拍法与反拍握拍法之间。在此基础上根据个人习惯,可略微向左、右做一点转动。 

二、反手削击球的后拉拍动作。从准备姿势开始,一旦判断要打反拍时,立即转肩,由转肩动作带动球拍向后,手腕稍微翘起,以保持拍向上,高于腕部,后拉拍动作完成。要使球产生下旋,向后拉拍必须相对地高一些,然后迎着来球向前下方去击球。后拉拍的拍头高度要高于将要选择的击球点的高度,具体高出击球点多高的程度,要视来球情况和自己所取击球点的不同高度,以及削球方式而有所区别。(后面将有所叙述) 

三、反手削球的前挥击球动作。向前挥拍时,重心随着球拍前移,以加强击球的力量和速度。削球的挥拍轨迹应是从后向前下方挥动运行。拍面接触球时稍微仰起一些,击打球的中下部位置。击球点的选择应在侧身转体的 右肩前(以右手执拍为例)20厘米左右,以个人能给球击上力量为宜。击中球后继续向前随挥,自然停止。尽量延长球拍与球的接触时间,便于控制球的能力。

四、反手削球的几种打法。

1.压削:一般是对付对手拉出的弹跳较高的上旋球。此种削球方法,要注意的是拍头要高于击球点较多,拍面相对要接近于与地面垂直,挥击球拍运行轨迹是由后上方向前下方挥动。 

2.平削:一般是采取削击球进攻的一种打法。击球点的高度多选择在腰部高度左右,拍头略高于击球点,拍面稍微仰起一点,挥台球拍运行轨迹主要是由后向前挥动,接近于平击球动作,不同的是平击球是接触球的中上部位,而平削是接触球的中部偏下。 3.切削:一般是用来防守的手段,此种打法是缓和对手进攻的压力,给自己以防守还原的时间。拍头要高于击球点,拍面仰起角度稍大,挥击球拍运行轨迹是由后上方向前下方挥动,有向前下方切的感觉,接触球的中下部位置,击出的球向前上方日起,球速较慢。

五、反手削球注意的要点: 

1.后拉拍的拍头一定要高于击球点高度。

2.手腕翘起,拍头高于手腕。 

3.击球点力争在转肩后的肩部前方。 

4.随挥动作要简练。 

发表评论】【加入收藏】【告诉好友】【打印此文】【关闭窗口
  • 上一篇文章:
  • 下一篇文章:
  • 爆笑贴图 爆笑人物 哈哈色图 动物洋相 奇趣物品 搞笑漫画 个性签名 QQ表情 爆笑奇闻 另类幽默
    相关文章
    羽毛球教学视频录像-正反手抽球基本动作  反手弧圈讲解
    横拍反手拨球技术动作(附图)  乒乓球反手攻球技术
    横板反手拨球训练体会  横拍格林卡式反手拉弧圈
    横握反手长胶的打法  关于横板正手反胶、反手生胶打法的探讨
    金牌技术之王励勤反手拉下旋  直拍反手推挡实战中的改进之我见
    关于反手高吊弧圈球的技术细节  羽毛球教学视频录像-如何发正反手网前球
    乒乓球教程之反手拉弧圈球  横拍反手近台“快撕”的体会
    反手近台攻球  怎样练直板反手发力讲解
    直拍长胶如何对付反手位长下旋来球  横板反手格林大法
    如何打好底线反手双手上旋球  横握,反手长胶应该怎么打
    网友评论:(只显示最新10条。评论内容只代表网友观点,与本站立场无关!)
    本热热门资讯

    两美国登山者首登…

    四川玉兔峰探险报…

    本类最新图文

     

    花边体育秀
    39体育用品网 版权所有
    友情链接:划船器 保险箱 克莉丝汀月饼 台历 台球桌 空气净化器 装订机 保险箱 网球发球机