推介方便、适用、快捷的营养型户外食品及野炊方式。利用普通的食品原料、调料及简单的炊具，迅速地制作各种美味、高热量的户外食品。

    套锅里的异域味觉

原料：肉食鸡翅（中段）700克
调料：料酒30克、精盐少许、酱油100克、味精白糖各适量、调料包一个（内有花椒、桂皮、八角各一克、香叶、砂仁各3克）、姜片、葱段各30克
制作方法：
（1）将洗净的鸡翅放入沸水锅中焯透捞出
（2）锅中加水，放入白糖、料酒、精盐、酱油、调料包、姜片、葱段、熬成酱汤
（3）将焯过的鸡翅下入酱汤中，用旺火烧沸，改小火酱15分钟，停火，在酱汤中浸泡4小时后捞出晾干即可。
特点：色泽美观，鲜咸肉烂，形态不碎，酱香浓郁，冷热食用均可。