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IT6002 臂力训练机
1、基本数据器材尺寸:长×宽×高=1005×805×880(mm)
2、主要特征1.50×100的双椭圆管,咖啡色双喷涂烤漆,造型美观;2.使用橡胶贴地护垫,加强对器材和地面的保护;3.坐垫调节高度以适应不同的人群;4.新使用造型,以人为本,更符合人体运动学原理。
3、使用方法1.将坐垫跳到合适的高度,站在坐垫前面,上身紧靠臂力垫;2.双手抓起杠铃,双手肘部放到臂力垫上,坐到坐垫上;3.将杠铃弯向胸前,再将手臂展开,重复进行;4.训练结束,轻轻站起,将杠铃放回原处。
4、训练肌肉肱二头肌