主要特性

本产品为50*100的双椭圆管配黑色护罩，椭圆管塞，黑色把手套及黑色椭圆贴地胶垫。

使用方法

1.使用者颈部靠在靠垫的突起位置。双手抓住把手，两肩靠在合适位置，脚踩在脚踏管上，两个脚踏管可供身材不同的使用者选择。

2.使用者腹部肌肉收缩，两臂配合用力，上半身坐仰卧起坐运动。

训练肌肉

腹肌